越南菜酸辣甘甜,不油不腻,青菜水果种类繁多, 佐料主要为“鱼露”。鱼露是用纯天然的方式用长时间来腌制而成的,集鱼之精华,有很高的营养价值。鱼露虽然是其貌不扬,不过在醮上食物后送入口时,却有种说不出的鲜美,所有浓、腻、化不开的菜,若放少许鱼露便有清新的风味。据说还是越南妇女身材窈窕的秘方,鱼露相当滋阴,妇女长期服用可永葆青春体态。
【特色美食】
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米皮: |
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炸春卷: 最受越南人欢迎的一道菜,春卷皮用糯米做成,薄如蝉翼,洁白透明。将春卷皮裹上由豆芽、粉丝、鱿鱼丝、虾仁、葱段等做成的馅,放入油锅中炸至酥黄。吃时,用玻璃生菜裹上春卷,蘸以鱼露、酸醋、辣椒等佐料,酥脆不腻,十分可口。
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越南河粉: 越南河粉是越南出了名的庶民料理,在台湾也可以吃。牛肉河粉还可选择生与熟,生牛肉为绞肉状,在与热汤搅拌后呈半熟状,相当鲜美,不过就是味精多了些。现在越南和台湾早期一样,各餐饮店都秉持着“清水变鸡汤”的精神,味精的使用相当泛滥.
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甘蔗虾:
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越式沙律: |
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越式酸辣汤: |
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生牛河: |
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越南牛奶果: 越南的水果也不得不提,牛奶果是越南较特殊的水果,产期大约在农历11月前后,果肉为橘黄色,香甜滑嫩,味道如牛奶,相当特殊,在一般的水果摊都买得到。 |
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炸象鱼: 另外炸象鱼也是相当值得推荐的一道名菜,一条约比一个手掌略大的鱼,彻头彻尾的炸它一番,炸到那条鱼是全身酥麻、香脆可口,即使你是个吃鱼嫌挑鱼刺麻烦的人也可以轻松的吃,因为连骨头也可以吃。 |
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绿豆糕: 上等的越南绿豆糕出产于离海防不远的海洋(地名),且以金龙牌为最佳。越南的绿豆糕选用上等绿豆,磨成十分细腻的粉末,再配以精白糖和油脂,吃起来酥软香甜。 |
【其他美食】
鸭仔蛋:“鸭仔蛋”也是值得尝试的一项美食,不过就看你有没有那个勇气吞下它了。所谓鸭仔蛋,就是未孵化完成,即生长到一半的鸭蛋,不特别烹煮,只是将其煮熟,吃壳内的肉蛋。也许有些人会觉得很残忍,不过仔细想了一想,成长好再杀了吃与成长到一半杀来吃其实并没两样,不过因为蛋壳内的成长程度无法得知,所以有时可能会吃到“羽毛”。
肉粽:越南的传统美食,将上好的瘦猪肉加入各种香料,放入石田中着成糊状,然后用芭蕉叶或荷叶包上裹成粽粑状,放火锅中煮熟。吃前切成块或薄片蒸热,蘸以鱼露和胡椒粉,味道鲜美,不油腻,吃后口齿留香。
越式灌肠:是用猪红调以瘦肉末和各种香菜,灌人猪小肠中,然后煮熟。吃前切成节,蘸上各种调料。
越南香辣鱼:越南菜以清淡为主,这道菜在越南菜里已经是比较辣的。将葱、姜、蒜、青辣椒、香菜等切细,与盐拌匀了;把作料放进鱼肚子里,把鱼肚子合拢,用二三根香茅草叶捆好,用竹片夹紧,放在火炭上烘烤。把生鱼烤熟之后,在鱼的两面刷上由香茅、辣椒、蒜蓉和香葱调制的汁,皮焦脆,肉细嫩,非常能增进食欲。而越南菜一般都很讲究搭配和平衡,大部分菜周遭都有青瓜片、番茄片、青柠片作为点缀,吃完烤鱼,把青柠汁挤到青瓜和番茄之上,然后再蘸上碟内剩余的烤鱼汁,清香爽口,解腻消食。
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