成分:
1 汤匙橄榄油
800克无骨的家乡肋骨肉或者肩胛肱骨边缘肉,倾斜切成1/2英寸的块
1 个切好的大洋葱
1 汤匙切好的大蒜
1 汤匙热墨西哥风味辣椒粉
1 汤匙干牛至
5 杯罐装的低盐鸡汤
2 罐(450克)金黄的玉米片
1/4杯切好的新鲜芫荽叶
做法:
1 以适宜高火在一个大锅里加热油,加牛肉快炒到褐色和松碎,大约9分钟。
2 加洋葱和大蒜快炒到洋葱熟,大约8分钟,混进红辣椒粉和牛至,搅拌1分钟,加汤,玉米片和它的汁水。
3 将火力调低,开盖慢慢煮直到猪肉熟,大约40分钟,混进芫荽叶,用盐和胡椒调味酒可以享用了。
At The Seaside (1) When I was down beside the sea A wooden spade they gave to me To dig the sandy shore. (2) The holes were empty like a cup In every hole the sea camp up, Till it could come no more. -----by age of conan
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