世外游园

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大豆酱焖鸡 (Authentic Soy Chicken)

成分
500克鸡块
3  汤匙甜大豆酱油 
1  汤匙油 
3  个剁碎的大蒜瓣, 
2  汤匙剁碎的新鲜大蒜 
5  汤匙甜大豆酱油  
3  汤匙水
1  个切成片的洋葱, 
1  汤匙酸橙汁或者柠檬汁
少量盐、油、酱
做法:
1. 根据个人口味在鸡块上撒点盐。
2. 将鸡块蒸25分钟直到熟,蒸鸡块的水可以用来做清汤。
3. 将鸡块切成小片(根据个人喜好)。
4. 将大豆酱油倒在鸡块上,确保被均匀覆盖,可以多加点,腌泡15分钟。
5. 在一个煎锅里加热油来煎鸡块直到有点烧焦,再拿出来。
6. 加热油来炒洋葱和大蒜直到散发芳香(大约20秒)。
7. 根据口味加洋葱并炒软。
8. 加大豆酱油和水(多加点做清一点的酱),焖2分钟。
9. 加酸橙/柠檬汁,再焖1分钟,然后配米饭和素菜食用。

TG游客

Flower In The Crannied Wall Flower in the crannied wall, I pluck you out of the crannies, I hold you here, root and all, in my hand, Little flower---but if I could understand What you are, root and all, and all in all, I should know what God and man is. -----by Age Of Conan gold

2008-09-03 01:37:20

大豆酱焖鸡 (Authentic Soy Chicken)

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