世外游园

鸡肉吐丝 (Chicken Tostadas)

成分:
1  磅无骨无皮的鸡胸
1  汤匙人造黄油或者天然黄油
1/4杯切好的洋葱
1  瓶(450克)老El Paso Think ‘n’小块酱
1  信封老El Paso Taco调味剂
1  罐(16盎司)Old El Paso油炸豆瓣
1  盒老 El Paso炸玉米饼壳
最上面:莴苣、奶酪、番茄
做法:
第一步:将烤箱预热到350度,洗净鸡肉,擦干并切成条,在煎锅里以适宜高温在人造黄油中将鸡肉煮2到3分钟直到熟。
第二步:从煎锅里移出,将剩下的鸡肉和洋葱煮2到3分钟直到熟,再将所有的鸡肉放回煎锅,加酱和墨西哥玉米卷调味剂,不盖盖用文火煮10分钟。
第三步:给豆加热,放在烤纸上,排好壳,如果需要可以相互重叠,在烤箱里加热5到7分钟,为了做成炸玉米粉圆饼,在每个壳上撒一大汤匙豆,最上面倒1/4杯鸡肉混合物并放上顶部点缀成分。

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鸡肉吐丝 (Chicken Tostadas)

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