世外游园

烤比目鱼 (Baked Flounder)

成分:
4   条比目鱼或欧蝶鱼
2   汤匙切好的香菜
2   汤匙切好的细香葱
2   汤匙切好的龙嵩
1/4 汤匙肉豆蔻
1   杯白酒        
900 克黄油
1400克新鲜白面包屑
少量盐和胡椒
几根香菜茎  
做法:
第一步:将烤箱设到450度或者标记8,洗净并甩干比目鱼,混合香料和肉豆蔻,然后将黄油倒进一个耐热的餐具里并覆盖一层香料混合物。 
第二步:将鱼排放在餐具里并倒上酒,然后调味,溶化455克黄油并倒在鱼上面,再盖上一层面包屑,然后撒上剩下的黄油烤10到15分钟,放在烤箱顶附近这样面包屑会成褐色,如果看起来很干就再加一点点黄油,烤好后用香菜枝点缀就可以吃了。

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烤比目鱼 (Baked Flounder)

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