世外游园

传统烤羊腿 (Classic Roast Leg of Lamb)

成分:
3-6个大蒜瓣
1/3杯橄榄油,或者更多
2  汤匙碾碎的干迷迭香或干牛至或者两样都备好,来调味
4  个或者更多新鲜柠檬的汁,滤好的
1  杯干红酒
1  只小羊腿,挑好的,大约5磅
几个完整的或两等份的小红土豆,可选择的
调味的盐和新鲜的胡椒粉
做法:
第一步:小心切好两个大蒜瓣,放进一个大碗,加入1汤匙橄榄油,一汤匙干迷迭香/或者牛至,2个柠檬的汁水和干红酒来做成一个腌泡汁,再将小羊肉浸泡在混合物中,盖好冷冻6到12个小时,将羊肉翻转几次。
第二步:从冰箱里拿出羊肉,将一个大烤锅预热到450度加上少量的油。
第三步:用一个棒杵将所有的原料碾碎,除了一个大蒜瓣和剩下的香料,同时将羊肉从泡菜汁中取出,保留水份,用一把锋利的刀,将羊腿切3/4英寸的裂口将大蒜和香料混合体塞进去,留一小部分混合物第四步使用。
第四步:将橄榄油抹在羊肉上,放上1个完整的蒜瓣、盐、胡椒和剩下的香料混合物,一起放进准备好的烤锅里,如果需要周围可以放些土豆,用盐、胡椒、剩下两个柠檬的汁水给土豆调味。
第五步:将泡菜汁倒在羊肉上,将开盖的锅放进烤箱并将火力立即降到350度,每一磅烤30分钟直到羊肉熟或者微熟,土豆和猪肉也熟透。
第六步:用锅汁涂10到15分钟,如果土豆需要更多的水份,煮之前在锅里多加一点水。

暂时没有留言
传统烤羊腿 (Classic Roast Leg of Lamb)

请留下你的评论:

验证码: