世外游园

炖小牛腿 (Osso Buco)

成分:
4   小牛肉或者小羊腿                      
1   个大蒜瓣----剁碎的
3   汤匙橄榄油
1   杯罐装的清汤
1/4 杯白干酒
2   汤匙番茄酱
1   个柠檬的皮---切成条的
3   个小胡萝卜---切成块的
1   汤匙香菜---切好的
1/4 汤匙干雪里红----磨碎的
1/4 汤匙干蒜片—磨碎的
1/8 汤匙干鼠尾草----磨碎的 
    一些调好味的面粉
做法:
    将羊腿放进面粉里,用滚烫的油在克罗克电锅里将大蒜烤成褐色,再加上剩下的成分并搅和,再加小牛腿,盖好锅盖用低火煮10到12个小时直到小牛腿熟为止,用香菜点缀一下,和意大利面一起食用。

yayaliuyang

看上去很好吃,真想尝尝啊!

2008-09-18 03:13:22

炖小牛腿 (Osso Buco)

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