成分：
2 杯切好的洋葱
1/4 杯松栈油脂
3 个铃状的绿色胡椒，切好的
3 汤匙番茄酱
1 磅牛肉块，1 寸 的块
1 汤匙红灯笼辣椒
2 个大蒜瓣，剁碎的
6 杯牛肉汤*
1 汤匙柠檬酱
1/4 汤匙香菜籽
少量红胡椒粉
做法：
在热油里煎洋葱直到透明，加绿胡椒和番茄酱，盖好用文火煮10分钟，加小牛肉块和剩下的成分，用文火煮1个半小时，直到肉熟，（如果你喜欢可以加土豆块用文火煮到熟）如果第二天加热再日用会更好。
备注：牛肉汤可以是外面买的罐装也可以是家里做的。
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