我的战利品
- 您行李箱还没有物品,赶快去参加寻宝游戏
- 广播大厅
- 排行榜
(2008-09-07 16:40:52)kingbaby99 在东京购买了多啦A梦小音箱 (100元）
(2008-09-06 20:48:21)flyfishysc 在东京购买了多啦A梦小音箱 (100元）
2008-03-20 美国最差的食物 阅读(224)
我们经常会看到很多高脂肪高热量的食物，现在新出了一本很受欢迎的营养学书，挑选出了一系列最差的食物。
这本叫作“吃这个，不要吃那个”的书是男士健康杂志的主编David Zinczenko 写的，称为书店最畅销的营养指南书籍之一，小册上有那些能吃和不能吃的食物的图片，和餐馆，超市以及假日项目里食物的选择相比，这种对比很有趣但也很让人吃惊，谁会觉得选择黑森林汉堡，鸡蛋和干酪三明治比选择麦麸松饼加坚果更高明呢。
可能你不会同意这上面任何一条，比如：复活节儿童食物篮子的选择，我不知道为什么果冻和豆子的热量是150 卡，而且是推荐吃的，而药属葵则是140卡，位于难吃之列。
这本书按不同的类别列出了美国最差的20种食物他们分别是：
最差的速食：麦当劳的鸡肉选的是非常好的鸡胸块，再配上奶油酱，这样鸡肉很有营养，但热量不是870卡路里。
最差的饮料：Jamba Juice Chocolate Moo’d Power Smoothie.用了166 克糖，你可以喝8份Ben & Jerry’s.
最差的“营养”汉堡：伊莎贝拉火鸡汉堡，有1145卡路里，不是健康的选择。
最差的飞机快餐：Cinnabon 古典肉桂卷，内含813热量和5克脂肪。
最差的儿童食品：Macaroni Grill Double Macaroni ‘n Cheese，有62克脂肪，和1盒半Kraft Mac ‘n Cheese.所含的脂肪一样。
最差的沙拉：玉米面豆卷沙拉加玉米面豆卷牛肉做成的沙拉，这种沙拉含102克脂肪和2410毫克钠。
最差的甜点：巧克力片馅饼加香草冰淇淋，大约1600卡路里，热量根麦当劳的巨无霸大汉堡一样高。
